リラックス出来るマッサージについてのまとめ

サロンなどで使われているマッサージオイルを、自宅でも簡単に作りたいという方にオススメの、オイルのブレンドの仕方を紹介いたします。

精油は原液では使えないため、キャリアオイルで希釈させて薄める必要がありますので、お好みの匂いのキャリアオイル３０mlと、１種類でもブレンドした物でも構わないので精油を用意します。

成人用で精油濃度が２％のマッサージオイルを作成する場合は、まず３０mlのキャリアオイルの中に、精油を１２滴ほど滴らしたら、軽くかき混ぜたら完成です。

完成したマッサージオイルは遮光瓶に入れて保管・保存し、３ヶ月ほどで使い切るようにしましょう。

お子さん向けのマッサージオイルを作成する場合は、年齢に合わせて精油の量を減らしましょう。

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