リラックス出来るマッサージについてのまとめ

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心も揉み解すアロママッサージ|和み屋

CATEGORYアロママッサージについて

クリームを使用して愛犬をマッサージ

愛犬へのマッサージは、コミュニケーションを深めるためにも大切な行為ですが、近年では犬用のマッサージクリームが発売されていますので、ぜひ使ってみてはいかがでしょう。 アロマ入りのクリームなら、香りに包まれてリラックスさせることができます…

アロマでリフレッシュできるマッサージ

マッサージを行う際にはマッサージ用のオイルなどを使うのがオススメですが、香りで癒されたい方にはアロマオイルがオススメですから、ぜひ使ってマッサージしてみてはいかがでしょう。 アロマオイルをマッサージで使用する場合には、原液をそのまま使…

アーユルヴェーダのオイルについて

インドの伝統的なマッサージであるアーユルヴェーダでは、ハーブオイルを使ってマッサージが行われますが、オイルはおよそ600種類以上もあると言われています。 ハーブオイルは施術を行う人によって作り方が異なりますが、全て天然由来の材料が使わ…

犬へのマッサージオイルの使い方

飼い主と愛犬の絆を深めるマッサージを行う際には、マッサージオイルを使用するのも効果的ですから、ぜひ愛犬へのマッサージでもマッサージ用のアロマオイルを使ってみてはいかがでしょう。 手のひらに適量のオイルを取り、温めてから塗布していきます…

マッサージに最適なオイルを選ぶには

マッサージではアロマオイルを使用することにより、リラクゼーション効果が得られたり、体の不調を改善することができますが、そのアロマの精油は日本で作られていることがほとんどなく、海外から通販などで購入するということが多いのです。 変な成分…

肩こりに効果的なアロマとは

セルフマッサージで欠かせないアイテムと言えばアロマオイルですが、日本人の多くが悩まされている肩や首のコリを改善するための方法がありますので、ぜひ実践しましょう。 肩コリの原因としては、ストレスやデスクワーク、スマホの操作や体の冷え、緊…

二の腕が痩せる?セルフリンパマッサージ

女性は二の腕に脂肪が付きやすく、放っておくと振袖のように巨大な脂肪が付いてしまい、なかなか痩せにくくなり、脂肪を取り除くのが難しくなりますので、モデル直伝のマッサージで日々しっかりとケアしておきましょう。 マッサージの前に、腕や体を解…

マッサージで使えるアロマオイルの作り方

今やマッサージオイルは、100均などでも手に入る身近な物ではありますが、自分でオリジナルのオイルも簡単に作ることができますから、ぜひ自分だけのマッサージアロマオイルを製作してみましょう。 製作したオイルを入れるための遮光瓶30mlに、…

自宅でできるマッサージオイルの作り方

サロンなどで使われているマッサージオイルを、自宅でも簡単に作りたいという方にオススメの、オイルのブレンドの仕方を紹介いたします。 精油は原液では使えないため、キャリアオイルで希釈させて薄める必要がありますので、お好みの匂いのキャリアオ…

ペットアロマで、愛犬にトリートメント

ストレスの多い現代社会で、ペットの存在は人々を和ませ癒してくれますが、ペットもまたストレスを抱えているので、飼い主の手によりマッサージしてあげることが大切ですよ。 アロマを使ったマッサージは愛犬にも効果的で、オイルの香りは愛犬の性格に…

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